Okej.

Ska gå och ta ett foto nu.

Så ni ser att jag ÄR tjock!

vill bara upprepa att ALLA bilder jag har hitintills är bilder på mig från INNAN jag blev tjock.. och inläggen är relaterade till det.. dvs, jag har skrivit att jag gått upp osv efter de är tagna. Kommer därför lägga upp en bild ikväll eller imorgon på hur min kropp är i dagsläget.

Finns så mycket jag tänker göra när jag blivit smal!

Har redan en liten lista, som antagligen kommer bli längre!

• Plastikoperera mig! (Brösten, kanske någon liten fettsugning om det finns ställen där mitt fett envisas)
• Tatuera revbenen
• Ny garderob
• Resa på solsemester, en där jag slipper skämmas!

Nu är jag färdigmätt!!

juste.. dagens mat:

2 lchf knäcken. med philadelphia och italiensk salami..

1 ägg och en stor kopp te

1 bit camenbertost till mellanmål

och nu får jag se vad det blir till middag!

fast är inte spec hungrig.

Bilder: google.

Så.. nu är det dags att mäta!

ska till och med mäta mina handleder.

hals (haha .. varför inte testa?) : 0

överarmar: 0

Bröst: 0

midja: 0

Lår: 0

vader: 0

handleder: 0

vrister: 0

Något annat ställe man ska mäta?

Hur som helst.. skriver 0 .. för jag ska skriva skillnaden

 T ex:

Midja: -3 mm/cm/m  (skillnaden mellan vecka, hur mkt som försvinner, om något nu försvinner per vecka)

efter det tänkte jag lägga till totalsumman inom en parantes

 T ex:

Midja: -3 mm/cm/m (Totalt: - 10,2 cm)

Nästan alla exempel som finns på listor om "kaloririk" mat, eller ja.. saker man stoppar i munnen som bör undvikas är saker som ofta visar sig vara fyllt med socker, dvs det som vi ÄNDÅ ska undvika.

Glass, godis, kakor, fikabröd, juice, läsk osv.

Om man undviker att äta alla dessa sötsaker så måste man ju äta sig mätt på annat, dvs hälsosam mat! riktig mat. ;D

Hunger är en biologisk verklighet, en av våra starkaste drifter.

Dock finns det utbildade (?!) läkare som säger;

"Det är inte farligt att vara hungrig och snacket om att ”jag har så lågt blodsocker” gäller inte personer utan diabetes. Blodsockervärdet varierar ganska lite hos friska människor.

– Det är snarare en betingad reflex att äta. Vi är vana, helt enkelt, säger [läkaren] Annika Janson."

En frisk persons blodsocker försvinner inte, för att kroppen har skyddmekanismer mot det, men man blir väldigt hungrig och får sötsug.

Det blir kanske inte farligt lågt, men kroppen måste verkligen kämpa för att hålla uppe det.

Efter det säger denna läkare att sexualfrigt också kanske bara är en "betingad reflex" så därför kanske homosexuella också bara måste välja rätt.

Stendum. vågar man gå till läkare igen?

sen man man ju sluta dricka och andas, när man ändå är igång.

somnade sent igår igen. Känns sådär att ha vänt på dygnet!!

Hur som helst.. ska gå och göra frukost/lunch nu..

Kommer bestå av ett ägg och te.. och något till som jag inte bestämt än..

Man ska äta sig tillfredställd, inte proppmätt!

Hittade reklam på facebook om ännu en "diet, dvs.. pulver, som inte hjälper alls i längden.. 

Men såg att hemsidan har mer att erbjuda!

dessa pillerna:

  BURN!

så här står det på hemsidan:

BURN X3

Bränn fett i rekordfart

Burn innehåller en hög koncentration av ett högvärdigt kaktusextrakt, men är så mycket mer än ett vanligt Hoodia extrakt. Burn minskar sötsuget, ökar mättnadskänslan, verkar fettförbrännande och energigivande - effekten av åtta noga utvalda ingredienser är nästintill omedelbar.

• Ökar förbränningen av kroppsfett
• Ökar metabolismen (kroppsvärmen)
• Dämpar sötsuget och ökar mättnadskänslan
• Ger energi för intensivare träningspass
• Antioxidanter mot den stress som en diet innebär

Preparat som ökar förbränningen av fett har i årtionden funnits på marknaden. En del har delvis fungerat, andra inte alls. Visst kan den fettförbrännande och värmeökande effekten förbränna några hundra kalorier per dag, men vad många inte förstår är att man för att gå ner i vikt, måste minska på intaget av kalorier

Optimal sammansättning

Burn består av ingredienser som minskar sötsuget, ökar mättnadskänslan, verkar fettförbrännande och prestationshöjande. Vi har hittat den perfekta kombinationen av ämnen vilka samverkar med varandra, och till skillnad från andra fettförbrännare, ger dig Burn stora doser av varje substans. Burn innehåller även stora doser antioxidantiska ämnen så som druvkärnsextrakt och grönt te och kommer i kombination med en sund kost och träning att ta dig till ditt livs form.

Två olika varianter

BURN X3 tillverkas i två olika varianter. En prestationshöjande daytime-formula med koffein och en nighttime-formula som är specifikt framtagen att användas senare under dagen eller kvällen. Burn kan på så sätt användas dygnet runt, och av personer som är känsliga för koffein! Tack vare att Burn ger en ökad mättnadskänsla kan produkten även ge goda resultat för dig som inte tränar.

LänK: http://www.svenskhalsokost.se/#!produkter/burn

så.. vad tycker ni? ska jag beställa ?! kan väl vara värt det?